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Swellos le 08.05.2021

Echauffement et nord

Début tranquille :)

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3D

28.5 km

+726 m/-716 m

05:44

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

28.46 km

1189 pts

Denivelé et altitude

726 m

716 m

134 m

19 m

94 m

Date et durée

08 mai 2021
19:12

09 mai 2021
00:56

05:44:13

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.8

375 m/h
1h34m00s

-374 m/h
1h27m43s

Fréquence cardiaque

138 bpm

157 bpm

153 bpm
78% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

36 Watts
5h44m13s

717 Cal
125 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 328 fois et téléchargée 23 fois depuis le 08.05.21 19:18

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