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Plateau d'Emparis (VTT)

Départ et retour à Besse-en-Oisans. Paysage fantastique.
La montée depuis Besse se fait par la piste carrossable passant au col Nazié.
A l'arrivée au col St Georges, prendre le GR54 pour atteindre le col du Souchet (un détour possible vers les lacs Lérié et noir). Continuer sur le GR jusqu'au Chazelet (attention descente technique). Au Chazelet prendre la piste menant à la baraque de la Buffe.
De la Buffe, la remontée sur le plateau est soutenue (poussage, portage, les costauds arriveront à tenir sur le vélo, en Vttae cela se fait sur le vélo).
Traversée du plateau très facile pour rejoindre le chalet Josserand.
Descente soit par la piste empruntée à la montée, soit par le GR54 plus sympa mais demandant une bonne technique de descente.
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39km
+1595m/-1606m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Photos

Lac Lérié
Descente sur le Chazelet
Début de la remontée sur le plateau

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Longueur et nombre de points

39.08 km
5846 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1594 m
1606 m
2365 m
1566 m
2035 m

Date et durée

04 août 2019
09:02
04 août 2019
14:27
05h25m25s
4h06m32s
01h18m53s

Vitesse et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 23.6

749 m/h
2h01m47s

-1176 m/h
1h19m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
4h06m32s

1500 Cal
365 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:15:1450 - 99 w00:16:31100 - 149 w00:30:20150 - 199 w00:25:45200 - 249 w00:17:38250 - 299 w00:27:09300 - 349 w00:11:02+ 350 w00:01:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s362 watts1m355 watts2m346 watts5m326 watts10m304 watts20m265 watts40m249 watts1h186 watts

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Itinéraires VTT autour de Besse · Les plus belles randonnées autour de Besse
https://www.visugpx.com/EMshmmuHzT
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