Trail de Pont à Pont dans le superbe décor des ardoisières d'Angers. Parcours final le long des berges de l'Authion avec un passage par Décathlon.
Actions 3D 20.9 km
+354 m/-338 m
01:50
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Longueur et nombre de points 20.89 km
1666 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
353 m
339 m
53 m
0 m
22 m
Date et durée 22 février 2015 09:34
22 février 2015 11:24
01:50:23
Vitesses et denivelés horaires 11.4 km/hDétail »
14.3 km/hau km 9.5
567 m/h0h19m41s
-689 m/h0h14m12s
km Temps Vitesse Pause 1 04'38" 12.9 km/h 2 04'48" 12.5 km/h 3 05'11" 11.6 km/h 4 05'05" 11.8 km/h 5 04'55" 12.2 km/h 6 05'18" 11.3 km/h 7 04'50" 12.4 km/h 8 05'03" 11.9 km/h 9 05'00" 12 km/h 10 05'41" 10.6 km/h 11 05'16" 11.4 km/h 12 05'31" 10.9 km/h 13 05'13" 11.5 km/h 14 05'20" 11.3 km/h 15 05'26" 11.1 km/h 16 05'27" 11 km/h 17 05'52" 10.2 km/h 18 05'51" 10.3 km/h 19 05'52" 10.2 km/h 20 05'18" 11.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 121 Watts1h50m23s
767 Cal417 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:13 50 - 99 w 00:48:27 100 - 149 w 00:40:49 150 - 199 w 00:12:27 200 - 249 w 00:04:43 250 - 299 w 00:02:30 300 - 349 w 00:00:37 + 350 w 00:00:28
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 358 watts 1m 333 watts 2m 235 watts 5m 184 watts 10m 154 watts 20m 138 watts 40m 131 watts 1h 126 watts
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KME
25.6 kilomètres effort
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