Randonnée en vélo : Ardéchoise 2018 circuit : Les Crêtes - AVM - Lignon
Actions 128 km
+2572 m/-2387 m
08:45
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Longueur et nombre de points 127.75 km
14825 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2571 m
2387 m
1199 m
309 m
690 m
Date et durée 21 juin 2018 06:24
21 juin 2018 17:29
11:04:24
08:44:37
02:19:47
Vitesses et denivelés horaires 14.6 km/hDétail »
50.5 km/hau km 106.9
518 m/h4h09m56s
-1522 m/h1h20m12s
km Temps Vitesse Pause 1 09'02" 6.6 km/h 2 05'19" 11.3 km/h 02'37" 3 02'24" 24.9 km/h 01'28" 4 01'37" 37.1 km/h 5 02'16" 26.6 km/h 6 03'14" 18.5 km/h 7 02'54" 20.6 km/h 8 05'08" 11.7 km/h 9 04'28" 13.4 km/h 10 06'46" 8.9 km/h 02'15" 11 01'47" 33.7 km/h 12 02'00" 29.9 km/h 03'19" 13 01'57" 30.7 km/h 14 01'47" 33.8 km/h 15 02'04" 29 km/h 16 03'09" 19 km/h 17 01'58" 30.6 km/h 18 02'00" 29.9 km/h 19 03'42" 16.2 km/h 20 04'36" 13 km/h 04'51" 21 05'37" 10.7 km/h 22 06'39" 9 km/h 23 06'05" 9.9 km/h 24 05'09" 11.6 km/h 25 06'32" 9.2 km/h 26 06'08" 9.8 km/h 27 01'39" 36.2 km/h 28 03'12" 18.8 km/h 03'36" 29 02'11" 27.6 km/h 30 02'01" 29.8 km/h 31 01'57" 30.7 km/h 32 06'28" 9.3 km/h 33 03'33" 16.9 km/h 34 03'49" 15.7 km/h 35 03'58" 15.1 km/h 36 04'01" 15 km/h 37 04'01" 14.9 km/h 38 04'31" 13.3 km/h 39 01'38" 36.8 km/h 40 04'09" 14.5 km/h 05'37" 41 05'17" 11.4 km/h 42 05'54" 10.2 km/h 43 03'56" 15.3 km/h 44 04'37" 13 km/h 45 05'50" 10.3 km/h 46 01'46" 33.8 km/h 47 01'36" 37.5 km/h 48 02'04" 29.1 km/h 49 02'01" 29.6 km/h 50 01'50" 32.7 km/h 51 02'17" 26.2 km/h 04'37" 52 01'50" 32.7 km/h 53 02'21" 25.5 km/h 54 04'35" 13.1 km/h 05'24" 55 01'36" 37.6 km/h 56 01'24" 43 km/h 57 03'03" 19.6 km/h 58 06'14" 9.6 km/h 59 05'42" 10.5 km/h 60 06'13" 9.7 km/h 61 03'41" 16.3 km/h 62 03'48" 15.8 km/h 63 04'37" 13 km/h 64 05'20" 11.3 km/h 07'43" 65 01'46" 34.1 km/h 66 01'41" 35.7 km/h 67 01'42" 35.3 km/h 68 01'40" 36.1 km/h 69 01'48" 33.4 km/h 70 01'44" 34.8 km/h 71 03'07" 19.2 km/h 72 06'04" 9.9 km/h 73 05'47" 10.4 km/h 74 07'08" 8.4 km/h 02'09" 75 06'48" 8.8 km/h 76 06'29" 9.3 km/h 77 05'51" 10.3 km/h 02'58" 78 05'28" 11 km/h 79 02'34" 23.3 km/h 80 01'50" 32.6 km/h 81 06'48" 8.8 km/h 05'27" 82 06'47" 8.8 km/h 83 07'08" 8.4 km/h 84 08'48" 6.8 km/h 85 07'43" 7.8 km/h 03'08" 86 07'42" 7.8 km/h 87 09'27" 6.4 km/h 88 08'57" 6.7 km/h 89 08'02" 7.5 km/h 02'12" 90 09'32" 6.3 km/h 14'58" 91 04'22" 13.7 km/h 92 02'38" 22.7 km/h 93 06'08" 9.8 km/h 94 06'12" 9.7 km/h 95 06'17" 9.6 km/h 96 04'04" 14.7 km/h 97 04'16" 14 km/h 98 04'00" 15 km/h 99 05'17" 11.4 km/h 100 03'32" 17 km/h 101 06'15" 9.6 km/h 102 04'12" 14.3 km/h 07'59" 103 02'40" 22.6 km/h 104 01'22" 43.7 km/h 105 01'24" 42.9 km/h 106 01'28" 41 km/h 107 01'31" 39.6 km/h 108 01'31" 39.5 km/h 109 01'25" 42.4 km/h 110 01'37" 37.3 km/h 111 01'42" 35.3 km/h 112 02'00" 30 km/h 15'38" 113 01'47" 33.6 km/h 114 01'46" 34 km/h 115 01'34" 38.2 km/h 116 01'33" 38.6 km/h 117 01'35" 37.9 km/h 118 05'12" 11.5 km/h 02'11" 119 08'16" 7.3 km/h 120 07'55" 7.6 km/h 01'37" 121 08'32" 7 km/h 03'32" 122 03'23" 17.7 km/h 123 02'48" 21.4 km/h 124 02'36" 23.1 km/h 125 05'44" 10.5 km/h 126 05'41" 10.6 km/h 01'26" 127 04'56" 12.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts8h44m37s
2719 Cal311 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:05:28 50 - 99 w 02:07:43 100 - 149 w 02:14:34 150 - 199 w 01:12:11 200 - 249 w 00:17:13 250 - 299 w 00:07:40 300 - 349 w 00:01:17 + 350 w 00:00:43
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 382 watts 1m 336 watts 2m 261 watts 5m 197 watts 10m 171 watts 20m 150 watts 40m 130 watts 1h 124 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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