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Ardechoise 2018 J1 (Cyclotourisme)

Randonnée en vélo : Ardéchoise 2018 circuit : Les Crêtes - AVM - Lignon
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128km
+2572m/-2385m
08:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

127.69 km
14825 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2571 m
2385 m
1199 m
308 m
690 m

Date et durée

21 juin 2018
06:24
21 juin 2018
17:28
11h03m22s
8h42m22s
02h21m00s

Vitesse et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

48.4 km/h
au km 102.9

512 m/h
4h16m01s

-1585 m/h
1h16m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
8h42m22s

2750 Cal
316 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:51:5650 - 99 w02:07:52100 - 149 w02:14:19150 - 199 w01:11:54200 - 249 w00:17:08250 - 299 w00:07:40300 - 349 w00:01:13+ 350 w00:00:43

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s381 watts1m335 watts2m261 watts5m187 watts10m167 watts20m150 watts40m126 watts1h113 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Félicien · Les plus belles randonnées autour de Saint-Félicien
https://www.visugpx.com/EHwAJfoqEd
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