Bouclette archiclassique pour checker le vélo et le bonhomme. Reliquats de congères inroulables. Pas de portage, possiblement de petits poussages.
Actions 3D 23 km
+829 m/-824 m
02:35
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Longueur et nombre de points 22.95 km
1669 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
828 m
825 m
882 m
337 m
571 m
Date et durée 09 février 2019 12:23
09 février 2019 15:20
02:57:38
02:35:44
00:21:54
Vitesses et denivelés horaires 8.8 km/hDétail »
50.9 km/hau km 21.1
548 m/h1h20m03s
-1070 m/h0h38m28s
km Temps Vitesse Pause 1 07'40" 7.8 km/h 2 03'12" 18.8 km/h 3 10'15" 5.9 km/h 4 08'28" 7.1 km/h 02'04" 5 08'45" 6.9 km/h 03'05" 6 11'10" 5.4 km/h 7 06'03" 9.9 km/h 8 16'25" 3.7 km/h 9 09'08" 6.6 km/h 10 11'26" 5.2 km/h 12'11" 11 07'47" 7.7 km/h 12 04'33" 13.2 km/h 04'34" 13 04'39" 12.9 km/h 14 05'27" 11 km/h 15 04'54" 12.2 km/h 16 08'01" 7.5 km/h 17 05'07" 11.7 km/h 18 04'29" 13.4 km/h 19 02'41" 22.4 km/h 20 02'56" 20.5 km/h 21 05'23" 11.1 km/h 22 03'25" 17.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts2h35m44s
813 Cal313 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:30 50 - 99 w 00:27:34 100 - 149 w 00:11:53 150 - 199 w 00:19:31 200 - 249 w 00:16:21 250 - 299 w 00:06:33 300 - 349 w 00:02:02 + 350 w 00:01:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 367 watts 1m 361 watts 2m 349 watts 5m 290 watts 10m 226 watts 20m 199 watts 40m 158 watts 1h 157 watts
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