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Boucle à Massat (VTT)

Une première partie vers Aleu, en sous bois principalement. Pause au bord de l'Arac avant de montée st Pierre, ségalas et le col d'Ayens. Ensuite piste en balcon avec vue sur la chaine, le Mont Valier (ou tête dans les nuages comme ce fut le cas). Grosse grimpette pour rejoindre le Cap de Moncaut puis en crête jusqu'au col de la Crouzette, puis le col de Portel. Descente en hors piste pour rejoindre la D618 et Massat : pour une mousse au Maxil.
Mince il faut remonter à la maison.
Belle journée
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55km
+1656m/-1670m
06:45

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Length and number of waypoints

54.6 km
4629 pts
23 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1655 m
1670 m
1505 m
490 m
914 m

Date et durée

24 juin 2016
08:03
24 juin 2016
16:52
08h49m08s
6h38m42s
02h10m26s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

42.8 km/h
au km 50.2

445 m/h
3h28m11s

-970 m/h
1h37m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
6h38m42s

1623 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:16:0550 - 99 w01:02:11100 - 149 w01:28:25150 - 199 w01:02:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s195 watts1m185 watts2m175 watts5m166 watts10m159 watts20m146 watts40m126 watts1h118 watts

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Itinéraires VTT autour de Biert · Les plus belles randonnées autour de Biert
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