Actions 3D 95.9 km
+1757 m/-1788 m
05:58
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Longueur et nombre de points 95.9 km
8779 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1756 m
1789 m
2035 m
526 m
1096 m
Date et durée 05 octobre 2024
05 octobre 2024
06:39:03
05:58:03
00:41:00
Vitesses et denivelés horaires 16.1 km/hDétail »
48.3 km/hau km 84
599 m/h2h12m54s
-1635 m/h0h51m40s
km Temps Vitesse Pause 1 04'23" 13.7 km/h 2 04'29" 13.4 km/h 3 03'19" 18.1 km/h 4 03'29" 17.2 km/h 5 03'28" 17.3 km/h 6 03'33" 16.9 km/h 7 03'10" 18.9 km/h 8 03'59" 15.1 km/h 9 06'31" 9.2 km/h 10 04'41" 12.8 km/h 11 04'38" 13 km/h 12 05'00" 12 km/h 13 05'02" 11.9 km/h 14 04'20" 13.9 km/h 02'47" 15 05'12" 11.5 km/h 16 03'39" 16.4 km/h 17 03'03" 19.7 km/h 18 02'14" 26.8 km/h 19 03'05" 19.5 km/h 20 07'40" 7.8 km/h 06'25" 21 04'25" 13.6 km/h 22 04'35" 13.1 km/h 23 03'18" 18.2 km/h 24 03'11" 18.9 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 05'01" 12 km/h 27 03'57" 15.2 km/h 28 06'03" 9.9 km/h 29 03'14" 18.6 km/h 30 03'49" 15.7 km/h 31 03'27" 17.4 km/h 32 04'29" 13.4 km/h 33 05'42" 10.5 km/h 34 06'21" 9.4 km/h 35 06'30" 9.2 km/h 36 06'07" 9.8 km/h 37 07'09" 8.4 km/h 02'09" 38 06'45" 8.9 km/h 39 07'08" 8.4 km/h 40 07'31" 8 km/h 41 04'32" 13.3 km/h 42 06'09" 9.8 km/h 43 07'57" 7.5 km/h 44 07'06" 8.4 km/h 45 05'16" 11.4 km/h 46 07'50" 7.7 km/h 47 09'15" 6.5 km/h 48 07'30" 8 km/h 49 04'51" 12.4 km/h 09'48" 50 02'17" 26.3 km/h 51 02'14" 26.9 km/h 52 02'17" 26.3 km/h 53 02'22" 25.4 km/h 54 01'56" 31 km/h 55 02'20" 25.8 km/h 56 02'22" 25.4 km/h 57 03'10" 18.9 km/h 58 02'09" 27.9 km/h 59 02'26" 24.7 km/h 60 02'01" 29.7 km/h 61 02'07" 28.4 km/h 62 02'08" 28.2 km/h 63 02'18" 26 km/h 64 02'47" 21.5 km/h 65 02'40" 22.4 km/h 66 03'45" 16 km/h 17'37" 67 05'12" 11.5 km/h 68 01'51" 32.6 km/h 69 02'07" 28.3 km/h 70 02'09" 27.9 km/h 71 01'55" 31.4 km/h 72 02'16" 26.6 km/h 73 02'56" 20.4 km/h 74 01'59" 30.1 km/h 75 02'18" 26.1 km/h 76 01'49" 33.1 km/h 77 02'29" 24.2 km/h 02'14" 78 01'52" 32.2 km/h 79 02'41" 22.3 km/h 80 02'30" 24 km/h 81 02'58" 20.3 km/h 82 03'58" 15.1 km/h 83 03'52" 15.5 km/h 84 02'17" 26.3 km/h 85 02'47" 21.6 km/h 86 01'45" 34.4 km/h 87 01'36" 37.3 km/h 88 01'44" 34.7 km/h 89 01'53" 31.8 km/h 90 02'02" 29.5 km/h 91 01'46" 34.1 km/h 92 01'40" 35.9 km/h 93 01'40" 35.9 km/h 94 02'03" 29.2 km/h 95 02'02" 29.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 103 Watts5h58m03s
2110 Cal354 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:38 50 - 99 w 00:42:49 100 - 149 w 01:48:43 150 - 199 w 01:22:51 200 - 249 w 00:11:39 250 - 299 w 00:04:57 300 - 349 w 00:01:47 + 350 w 00:00:37
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 360 watts 1m 323 watts 2m 262 watts 5m 203 watts 10m 182 watts 20m 174 watts 40m 155 watts 1h 155 watts
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