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romain.discher le 17.06.2024

Trail en soirée

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3D

12.6 km

+334 m/-332 m

01:17

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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.csv

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=

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Longueur et nombre de points

12.64 km

4655 pts

Denivelé et altitude

334 m

333 m

223 m

77 m

157 m

Date et durée

17 juin 2024
18:31

17 juin 2024
19:49

01:17:34

Vitesses et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

16.1 km/h
au km 5.2

807 m/h
0h21m04s

-827 m/h
0h21m30s

Fréquence cardiaque

70 bpm

176 bpm

153 bpm
78% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

217 Watts
1h17m34s

967 Cal
748 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 99 fois et téléchargée 21 fois depuis le 17.06.24 19:54

5811053 [Légende]

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