Au départ de Plouguiel, parcours le long du Jaudy jusqu'à la baie de l'Enfer (à faire à marée basse). Retour par des chemins "agricoles".
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14km
+132m/-119m
02:45
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Length and number of waypoints
14.28 km
1938 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
131 m
120 m
76 m
8 m
42 m
Date et durée
10 mars 2017
13:45
10 mars 2017
16:35
02h49m38s
2h40m36s
00h09m02s
Vitesse et denivelés horaires
5.3 km/h
Détail »
7 km/h
au km 2.4
286 m/h
0h20m48s
-387 m/h
0h15m50s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'14" | 5.9 km/h | 00'05" |
| 2 | 09'38" | 6.2 km/h | |
| 3 | 13'25" | 4.5 km/h | 00'10" |
| 4 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 5 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 6 | 12'01" | 5 km/h | 00'05" |
| 7 | 11'11" | 5.4 km/h | 04'19" |
| 8 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 9 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 10 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 11 | 10'46" | 5.6 km/h | 04'18" |
| 12 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 13 | 10'31" | 5.7 km/h | 00'05" |
| 14 | 10'29" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique
343 Cal
128 Cal/h
Plus
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Connection
41
62
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