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jeanclaude.roland le 12.06.2019

Barcilonnette - col de d'Espréaux - col de Faye (Cyclotourisme)

77km
1282m
03:45
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Très belle boucle dans les Hautes-Alpes avec un dénivelé positif de 1282 m. Au départ de Laragne nous partons en direction Lazer, puis Barcilonnette et nous allons monter 3 cols (col d'Espréaux 1164 m - col des Verniers 1050 m - col de Faye 931 m).

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

76.89 km
13760 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1282 m
1277 m
1164 m
538 m
780 m

Date et durée

12 juin 2019
13:26
12 juin 2019
17:47
04h21m08s
3h49m38s
00h31m30s

Vitesse et denivelés horaires

20.1 km/h
Détail »

51.4 km/h
au km 8

717 m/h
1h28m21s

-1746 m/h
0h32m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

130 Watts
3h49m38s

1716 Cal
448 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:22:2250 - 99 w00:25:59100 - 149 w00:39:33150 - 199 w01:14:09200 - 249 w00:32:03250 - 299 w00:05:38300 - 349 w00:00:36+ 350 w00:00:44

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s603 watts1m407 watts2m253 watts5m237 watts10m222 watts20m204 watts40m183 watts1h173 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Laragne-Montéglin · Les plus belles randonnées autour de Laragne-Montéglin
https://www.visugpx.com/EAubjT4yQD
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