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MJC Palaiseau VTT : Boucle vers les Arcades de BUC en sens inverse (VTT)

Palaiseau / Vauhallan / Le val d'Albian / Jouy-en-Josas / Les Loges-en-Josas / Golf de la Boule / Bois des Metz / La cour Roland / Vauboyen / Bièvres / Igny / Vilgénis / Palaiseau
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55km
+802m/-797m
04:45

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

54.51 km
4368 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
801 m
797 m
186 m
60 m
134 m

Date et durée

10 juin 2017
13:22
10 juin 2017
19:05
05h42m40s
4h41m15s
01h01m25s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

32.8 km/h
au km 47

457 m/h
1h04m32s

-776 m/h
0h38m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

62 Watts
4h41m15s

1002 Cal
214 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:24:3750 - 99 w01:08:10100 - 149 w00:41:42150 - 199 w00:17:22200 - 249 w00:06:30250 - 299 w00:01:25300 - 349 w00:00:46+ 350 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s367 watts1m324 watts2m224 watts5m151 watts10m131 watts20m116 watts40m86 watts1h80 watts

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Itinéraires VTT autour de Palaiseau · Les plus belles randonnées autour de Palaiseau
https://www.visugpx.com/E9mekuYYQH
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