Boucle depuis Saint Armel passant par Sarzeau, Saint Jacques, Saint Gildas, Le Crouesty, Port Navalo et retour par Arzon, Kerners, Sarzeau.
Segments Association des segments
Photos
Commentaires Longueur et nombre de points 65.73 km
7228 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
324 m
329 m
41 m
1 m
16 m
Date et durée 04 mai 2022 10:04
04 mai 2022 17:26
07:21:02
04:36:04
02:44:58
Vitesses et denivelés horaires 14.3 km/hDétail »
35.1 km/hau km 28.1
436 m/h0h13m04s
-773 m/h0h07m52s
km Temps Vitesse Pause 1 07'08" 8.4 km/h 05'22" 2 04'28" 13.4 km/h 3 05'53" 10.2 km/h 4 05'46" 10.4 km/h 06'10" 5 07'30" 8 km/h 04'42" 6 03'34" 16.8 km/h 7 03'50" 15.6 km/h 8 03'15" 18.5 km/h 9 04'29" 13.4 km/h 04'52" 10 04'37" 13 km/h 11 04'02" 14.9 km/h 12 06'01" 10 km/h 01'30" 13 04'59" 12 km/h 14 05'16" 11.4 km/h 15 03'32" 17 km/h 16 03'49" 15.7 km/h 17 03'17" 18.2 km/h 18 03'44" 16.1 km/h 04'50" 19 03'45" 16 km/h 20 04'08" 14.5 km/h 12'10" 21 05'11" 11.6 km/h 47'08" 22 04'58" 12.1 km/h 23 04'12" 14.3 km/h 24 04'03" 14.8 km/h 25 05'03" 11.9 km/h 12'44" 26 04'01" 14.9 km/h 27 05'01" 12 km/h 06'24" 28 03'33" 16.9 km/h 29 04'27" 13.5 km/h 05'04" 30 03'30" 17.1 km/h 02'02" 31 04'12" 14.3 km/h 32 03'19" 18.1 km/h 33 03'58" 15.1 km/h 34 03'13" 18.7 km/h 35 03'39" 16.5 km/h 36 04'02" 14.9 km/h 37 04'00" 15 km/h 02'56" 38 07'09" 8.4 km/h 02'56" 39 06'20" 9.5 km/h 07'50" 40 04'26" 13.5 km/h 41 05'34" 10.8 km/h 06'00" 42 03'27" 17.4 km/h 43 04'46" 12.6 km/h 44 03'55" 15.3 km/h 45 03'41" 16.3 km/h 19'22" 46 05'14" 11.5 km/h 47 07'12" 8.3 km/h 48 02'48" 21.4 km/h 49 03'39" 16.4 km/h 50 03'35" 16.7 km/h 51 03'21" 17.9 km/h 52 04'04" 14.8 km/h 53 03'26" 17.5 km/h 54 03'00" 20 km/h 55 03'35" 16.7 km/h 56 03'06" 19.3 km/h 57 02'14" 26.9 km/h 58 02'58" 20.2 km/h 59 02'50" 21.2 km/h 60 03'53" 15.4 km/h 10'40" 61 03'29" 17.2 km/h 62 02'53" 20.8 km/h 63 03'19" 18.1 km/h 64 03'04" 19.6 km/h 65 03'11" 18.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 63 Watts4h36m04s
1003 Cal218 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:43:18 50 - 99 w 01:41:52 100 - 149 w 00:55:16 150 - 199 w 00:08:16 200 - 249 w 00:01:08 250 - 299 w 00:00:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 256 watts 1m 256 watts 2m 254 watts 5m 244 watts 10m 225 watts 20m 181 watts 40m 131 watts 1h 109 watts
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Cartes IGN correspondantes