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rando vtt Montagne de Reims mars 2016VTT

Superbe rando sur des chemins qui commencent à bien sécher. Il reste encore quelques passages un peu boueux mais pour un mois de mars c'est top!
grrr il a fait froid !!!
Actions
45 km
+1005 m/-1032 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

45.31 km
2367 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1004 m
1032 m
310 m
158 m
260 m

Date et durée

20 mars 2016
08:28
20 mars 2016
12:49
04:20:58
04:08:05
00:12:53

Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

41.3 km/h
au km 44.3

574 m/h
1h26m51s

-949 m/h
0h52m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
4h08m05s

1132 Cal
274 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:1150 - 99 w00:35:24100 - 149 w00:40:57150 - 199 w00:32:50200 - 249 w00:12:27250 - 299 w00:05:58300 - 349 w00:01:01+ 350 w00:01:29

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s484 watts1m476 watts2m419 watts5m322 watts10m253 watts20m200 watts40m160 watts1h145 watts

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13624284 [Légende]
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