Visualiser une traceCréer une traceRechercher une traceSegmentsForumsCompte premiumMembres
VisuGPX
Sélectionner un fichier
fichier.gpx
8Mo maximum.
Fichier plus lourd ? Passez par EditGPX !
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
OU
Connectez-vous avec Facebook
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

Alix - Bagnols - Theizé - Frontenas - Alix (Course à pied)

Trail dans les vallons du beaujolais Pierres Dorées
Suivre la trace EditGPX Télécharger
15km
+252m/-255m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

Options

Centrer   Pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

15.39 km
906 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
251 m
255 m
459 m
271 m
367 m

Date et durée

16 août 2017
07:54
16 août 2017
09:27
01h32m34s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

12.5 km/h
au km 12.3

509 m/h
0h27m11s

-634 m/h
0h22m36s

Fréquence cardiaque

80 bpm
186 bpm

167 bpm
89% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:00:39.5FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:04:29FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:30:50FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:32:34FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:23:53FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Puissance moyenne & dépense calorique

116 Watts
1h32m34s

618 Cal
401 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:38:41100 - 149 w00:35:38150 - 199 w00:14:43200 - 249 w00:03:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s215 watts1m209 watts2m202 watts5m167 watts10m160 watts20m138 watts40m131 watts1h124 watts

Plus

Affiché 344 fois, téléchargé 16 fois
Itinéraires Course à pied autour de Alix · Les plus belles randonnées autour de Alix
https://www.visugpx.com/E4xjeRhORt
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Villefranche-Sur-Saône Vallee de l'Azergues Beaujolais (2930ET)