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alain06 le 14.04.2019

Tour du Mont Lion Chemin botanique variantes (VTT)

33km
+1354m/-1346m
04:15
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Départ du parking pont Charles Albert, version classique avec les variantes de Georges Edwards

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.7 km
6168 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1354 m
1346 m
915 m
121 m
490 m

Date et durée

13 avril 2019
09:28
13 avril 2019
15:57
06h28m47s
4h19m50s
02h08m57s

Vitesse et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

25.9 km/h
au km 8.4

503 m/h
2h26m29s

-1283 m/h
0h55m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
4h19m50s

1327 Cal
306 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:41:3150 - 99 w00:34:12100 - 149 w01:09:49150 - 199 w00:58:59200 - 249 w00:02:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s219 watts1m216 watts2m204 watts5m186 watts10m174 watts20m159 watts40m146 watts1h141 watts

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Itinéraires VTT autour de La Roquette-sur-Var · Les plus belles randonnées autour de La Roquette-sur-Var
https://www.visugpx.com/E3ojECpQn8
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