Nérac, Mezin, Sos, Reaup, Durance, Lausseignan, Barbaste, Nérac
Actions 3D 68.2 km
+790 m/-793 m
03:24
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Longueur et nombre de points 68.2 km
5999 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
789 m
794 m
168 m
14 m
94 m
Date et durée 20 février 2020
20 février 2020
03:30:57
03:24:01
00:06:56
Vitesses et denivelés horaires 20.1 km/hDétail »
48.1 km/hau km 35.1
730 m/h0h36m18s
-1371 m/h0h22m07s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.6 km/h 01'28" 2 02'32" 23.6 km/h 3 02'56" 20.5 km/h 4 02'24" 25.1 km/h 5 03'47" 15.8 km/h 6 02'26" 24.6 km/h 7 02'34" 23.4 km/h 8 02'14" 26.9 km/h 9 02'23" 25.2 km/h 10 03'02" 19.7 km/h 01'40" 11 03'44" 16 km/h 12 03'45" 16 km/h 13 02'22" 25.3 km/h 03'48" 14 01'50" 32.7 km/h 15 02'59" 20.1 km/h 16 03'33" 16.9 km/h 17 04'00" 15 km/h 18 03'30" 17.1 km/h 19 02'45" 21.8 km/h 20 01'37" 37 km/h 21 02'08" 28.1 km/h 22 04'36" 13 km/h 23 02'31" 23.8 km/h 24 02'37" 22.9 km/h 25 02'41" 22.3 km/h 26 04'23" 13.7 km/h 27 04'16" 14.1 km/h 28 03'27" 17.4 km/h 29 02'24" 25 km/h 30 02'11" 27.4 km/h 31 04'10" 14.4 km/h 32 03'14" 18.6 km/h 33 02'11" 27.6 km/h 34 02'15" 26.7 km/h 35 02'04" 29 km/h 36 04'03" 14.8 km/h 37 03'28" 17.3 km/h 38 04'08" 14.5 km/h 39 03'58" 15.1 km/h 40 02'04" 29.1 km/h 41 03'00" 20 km/h 42 03'31" 17.1 km/h 43 03'08" 19.1 km/h 44 06'23" 9.4 km/h 45 02'26" 24.7 km/h 46 02'05" 28.8 km/h 47 04'18" 13.9 km/h 48 03'02" 19.7 km/h 49 03'00" 20 km/h 50 02'25" 24.8 km/h 51 02'07" 28.5 km/h 52 02'02" 29.4 km/h 53 01'54" 31.5 km/h 54 02'06" 28.5 km/h 55 03'25" 17.5 km/h 56 02'47" 21.6 km/h 57 02'38" 22.7 km/h 58 02'25" 24.8 km/h 59 02'52" 21 km/h 60 02'46" 21.7 km/h 61 02'42" 22.3 km/h 62 03'09" 19 km/h 63 02'42" 22.2 km/h 64 02'57" 20.3 km/h 65 02'11" 27.5 km/h 66 02'19" 25.9 km/h 67 02'34" 23.4 km/h 68 02'10" 27.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 108 Watts3h24m01s
1269 Cal373 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:28 50 - 99 w 00:28:24 100 - 149 w 00:56:52 150 - 199 w 00:40:06 200 - 249 w 00:14:20 250 - 299 w 00:05:46 300 - 349 w 00:01:24 + 350 w 00:00:30
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 533 watts 1m 387 watts 2m 296 watts 5m 259 watts 10m 202 watts 20m 182 watts 40m 150 watts 1h 133 watts
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