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Sortie du 09-04-2017VTT

Belle ballade en partant de Vienne et en passant par Chateauneuf, St Martin d'Abbat, Vitry aux Loges, Fay aux Loges, Donnery.
Passage en forêt d'Orléans et canal
Actions
71 km
+171 m/-169 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

71.04 km
1718 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
171 m
169 m
140 m
93 m
111 m

Date et durée

09 avril 2017
08:02
09 avril 2017
12:21
04:19:09
03:40:59
00:38:10

Vitesses et denivelés horaires

19.3 km/h
Détail »

32.4 km/h
au km 56.8

565 m/h
0h03m11s

-275 m/h
0h04m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

107 Watts
3h40m59s

1355 Cal
368 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:5550 - 99 w00:44:57100 - 149 w01:18:49150 - 199 w00:47:02200 - 249 w00:06:29250 - 299 w00:01:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s273 watts1m251 watts2m222 watts5m190 watts10m164 watts20m147 watts40m138 watts1h134 watts

Plus

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16220828 [Légende]
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2219SB - Orléans / Fay-Aux-Loges 2220SB - OLIVET / LA FERTE-SAINT-AUBIN / JARGEAU 2319SB - VITRY-AUX-LOGES-BELLEGARDE 2320SB - CHÂTEAUNEUF-SUR-LOIRE / SULLY-SUR-LOIRE
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