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OC GIF VTT - 25/09/2019 - Les retraités / St Aubin - Val d'Albian - Igny - Vauhallan - Saclay - Le Moulon - Bures (VTT)

OC GIF VTT - 25/09/2019 - Les retraités / St Aubin - Val d'Albian - Igny - Vauhallan - Saclay - Le Moulon - Bures
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32km
+327m/-327m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.23 km
1919 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
326 m
328 m
161 m
64 m
130 m

Date et durée

25 septembre 2019
09:07
25 septembre 2019
11:41
02h34m00s
2h24m41s
00h09m19s

Vitesse et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

72.8 km/h
au km 17

476 m/h
0h25m48s

-760 m/h
0h18m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
2h24m41s

612 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:03:0150 - 99 w00:45:50100 - 149 w00:31:57150 - 199 w00:11:12200 - 249 w00:01:42250 - 299 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m203 watts2m199 watts5m160 watts10m116 watts20m102 watts40m86 watts1h83 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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