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2020-09-25 - Traversée du Morvan Nord Sud - Etape 6 VTT

La dernière étape nous conduira à Autun. Au départ de Saint Nizier sur Arroux sur de petites routes on rejoint après 5 kilomètres l’itinéraire que l’on reprend en direction de La Tagnière en passant de tant le beau château de Champignolle. La montée vers le signal d’Uchon qui suit grimpe de 350 m sur 5 km avec plusieurs passages très raides (>20%). Au sommet beau panorama aux Rochers du Carnaval. Le parcours se poursuit avec une longue section pas trop accidenté avant d’entamer une longue et belle descente de 5 kilomètres pour 350 m qui permet d’atteindre Mesvres. La suite se présente avec une belle montée vers le sommet de la Montagne du Tronchet. Descendre ensuite jusqu'au lieu dit l’Hotel et terminer par une dernière petite montée (175 m) avec d’enquiller une longue descente sur une large piste forestière pour rejoindre la destination finale d’Autun.
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3D
53.4 km
+1204 m/-1156 m
04:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

53.42 km
3667 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
1204 m
1157 m
580 m
173 m
349 m

Date et durée

25 septembre 2020
09:11
25 septembre 2020
16:30
07:18:21
04:50:07
02:28:14

Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

45.6 km/h
au km 50

512 m/h
1h57m28s

-1017 m/h
0h57m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
4h50m07s

1266 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:33:0850 - 99 w00:41:43100 - 149 w00:50:06150 - 199 w00:30:59200 - 249 w00:17:22250 - 299 w00:05:15300 - 349 w00:01:40+ 350 w00:00:32

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s404 watts1m389 watts2m365 watts5m317 watts10m255 watts20m216 watts40m183 watts1h178 watts

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2824OT - Autun / Mont Beuvray / PNR du Morvan 2826SB - Luzy / Toulon-sur-Arroux 2925SB - Autun / le Creusot
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