Parcours 77 km de la Sundgau Bike 2019.
Parcours très gras à cause des pluies récentes.
Avec un petit bonus puisque je m'étais trompé sur la boucle de 17 km et que j'ai décidé de la recommencer.
Actions 3D 82.5 km
+1902 m/-1911 m
05:33
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Longueur et nombre de points 82.51 km
4549 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1901 m
1911 m
560 m
321 m
436 m
Date et durée 28 avril 2019 09:27
28 avril 2019 15:37
06:10:08
05:33:13
00:36:55
Vitesses et denivelés horaires 14.9 km/hDétail »
45.7 km/hau km 32.9
712 m/h1h51m42s
-1203 m/h1h01m50s
km Temps Vitesse Pause 1 05'29" 10.9 km/h 2 05'01" 12 km/h 3 03'33" 16.9 km/h 4 03'35" 16.7 km/h 5 04'17" 14 km/h 6 05'56" 10.1 km/h 7 04'20" 13.8 km/h 8 03'24" 17.6 km/h 9 03'02" 19.8 km/h 10 04'01" 14.9 km/h 11 03'34" 16.9 km/h 12 03'09" 19.1 km/h 13 02'51" 21 km/h 14 03'53" 15.4 km/h 15 03'13" 18.6 km/h 16 03'12" 18.7 km/h 05'05" 17 03'14" 18.5 km/h 18 05'32" 10.8 km/h 19 03'49" 15.7 km/h 20 03'36" 16.7 km/h 21 04'20" 13.8 km/h 22 03'18" 18.2 km/h 23 03'01" 19.9 km/h 24 02'46" 21.7 km/h 25 07'03" 8.5 km/h 26 08'52" 6.8 km/h 27 03'50" 15.7 km/h 28 02'30" 24.1 km/h 29 02'51" 21.1 km/h 07'16" 30 04'14" 14.2 km/h 31 05'02" 11.9 km/h 32 02'38" 22.7 km/h 33 02'50" 21.2 km/h 34 02'31" 23.8 km/h 35 06'05" 9.9 km/h 36 03'54" 15.4 km/h 37 04'44" 12.7 km/h 38 04'03" 14.8 km/h 39 03'14" 18.6 km/h 40 03'01" 19.9 km/h 41 05'07" 11.7 km/h 04'34" 42 05'16" 11.4 km/h 43 05'08" 11.7 km/h 44 04'16" 14.1 km/h 45 04'35" 13.1 km/h 46 04'07" 14.6 km/h 47 02'36" 23.1 km/h 48 03'02" 19.8 km/h 49 02'05" 28.9 km/h 50 02'44" 21.9 km/h 05'27" 51 06'01" 10 km/h 52 03'34" 16.9 km/h 53 07'42" 7.8 km/h 54 07'39" 7.8 km/h 55 06'06" 9.8 km/h 56 03'24" 17.6 km/h 57 02'26" 24.7 km/h 58 04'59" 12 km/h 59 07'47" 7.7 km/h 60 04'31" 13.3 km/h 61 04'57" 12.1 km/h 62 04'07" 14.6 km/h 03'10" 63 02'59" 20.2 km/h 64 03'11" 18.9 km/h 65 02'34" 23.3 km/h 66 03'01" 19.9 km/h 67 07'32" 8 km/h 08'30" 68 04'33" 13.2 km/h 69 02'39" 22.7 km/h 70 02'55" 20.6 km/h 71 02'38" 22.8 km/h 72 04'16" 14.1 km/h 73 03'20" 18 km/h 74 03'46" 16 km/h 75 04'43" 12.7 km/h 76 02'31" 23.8 km/h 77 04'51" 12.4 km/h 02'08" 78 02'54" 20.7 km/h 79 02'55" 20.5 km/h 80 02'50" 21.2 km/h 81 03'49" 15.7 km/h 82 01'48" 33.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts5h33m13s
1806 Cal325 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:13 50 - 99 w 00:55:12 100 - 149 w 00:59:24 150 - 199 w 00:39:57 200 - 249 w 00:22:48 250 - 299 w 00:13:47 300 - 349 w 00:04:59 + 350 w 00:03:28
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 524 watts 1m 519 watts 2m 504 watts 5m 339 watts 10m 245 watts 20m 211 watts 40m 189 watts 1h 169 watts
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