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PK le 28.04.2019

Sundgau Bike 2019 : parcours 77 (VTT)

83km
+1902m/-1911m
05:30
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Parcours 77 km de la Sundgau Bike 2019.
Parcours très gras à cause des pluies récentes.
Avec un petit bonus puisque je m'étais trompé sur la boucle de 17 km et que j'ai décidé de la recommencer.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

82.51 km
4549 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1901 m
1911 m
563 m
321 m
436 m

Date et durée

28 avril 2019
09:27
28 avril 2019
15:37
06h09m23s
5h33m13s
00h36m10s

Vitesse et denivelés horaires

14.9 km/h
Détail »

43.4 km/h
au km 32.6

677 m/h
1h53m21s

-1117 m/h
1h04m34s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
5h33m13s

1810 Cal
326 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:50:2850 - 99 w00:54:49100 - 149 w00:59:35150 - 199 w00:40:19200 - 249 w00:22:22250 - 299 w00:13:32300 - 349 w00:04:54+ 350 w00:03:20

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s522 watts1m452 watts2m363 watts5m306 watts10m225 watts20m143 watts40m126 watts1h107 watts

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Itinéraires VTT autour de Bettendorf · Les plus belles randonnées autour de Bettendorf
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