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Noct'BlanzaTrail 2018 : parcours du Grand Huit (Trail)

Noct'BlanzaTrail
1er décembre 2018
parcours du Grand Huit
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20km
+423m/-420m
06:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.11 km
411 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
422 m
420 m
605 m
365 m
491 m

Date et durée

03 juillet 2018
17:42
04 juillet 2018
00:32
06h50m00s
6h48m00s
00h02m00s

Vitesse et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

10.8 km/h
au km 8.7

241 m/h
1h24m00s

-182 m/h
1h53m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

37 Watts
6h48m00s

873 Cal
128 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:24:0050 - 99 w01:08:00100 - 149 w00:15:00150 - 199 w00:02:00

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s161 watts1m156 watts2m146 watts5m133 watts10m110 watts20m70 watts40m55 watts1h47 watts

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Itinéraires Trail autour de Blanzat · Les plus belles randonnées autour de Blanzat
https://www.visugpx.com/DjsbnmY9n7
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