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OC GIF VTT - Jeudi 18/04/2024 / Le Passage - Séné - Vannes - Theix - Noyalo - Surzur - Ambon - Damgan - Pénerf - Pencadenic - St ArmelVTT

De Saint-Armel à Saint Armel en prenant 2 passeurs et en passant par Vannes - Theix - Surzur - Damgan - Pénerf et Le Tour du Parc.
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71.9 km
+357 m/-356 m
05:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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OC GIF VTT - Jeudi 18/04/2024 / Le Passage - Séné - Vannes - Theix - Noyalo - Surzur - Ambon - Damgan - Pénerf - Pencadenic - St Armel

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Longueur et nombre de points

71.9 km
2951 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
356 m
357 m
31 m
1 m
9 m

Date et durée

18 avril 2024
08:56
18 avril 2024
18:16
09:20:47
05:03:49
04:16:58

Vitesses et denivelés horaires

14.2 km/h
Détail »

31.2 km/h
au km 2.3

391 m/h
0h06m27s

-496 m/h
0h03m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
5h03m49s

1122 Cal
222 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:40:1950 - 99 w01:47:00100 - 149 w01:12:09150 - 199 w00:07:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s180 watts1m176 watts2m175 watts5m157 watts10m140 watts20m131 watts40m117 watts1h109 watts

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