Long mai beau !!!
Actions 135 km
+2764 m/-2765 m
07:00
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Longueur et nombre de points 134.67 km
6091 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2764 m
2766 m
2114 m
781 m
1191 m
Date et durée 18 mai 2016 11:37
18 mai 2016 20:05
08:28:23
06:57:27
01:30:56
Vitesses et denivelés horaires 19.4 km/hDétail »
69.6 km/hau km 37.8
772 m/h3h12m12s
-2233 m/h1h00m48s
km Temps Vitesse Pause 1 02'44" 22 km/h 2 02'01" 29.7 km/h 3 02'06" 28.5 km/h 4 01'49" 33.1 km/h 5 02'07" 28.4 km/h 6 02'16" 26.6 km/h 7 01'43" 34.9 km/h 8 01'49" 33.1 km/h 9 02'06" 28.7 km/h 10 01'50" 32.6 km/h 11 01'47" 33.8 km/h 12 03'32" 17 km/h 13 01'34" 38.5 km/h 14 02'19" 26 km/h 15 01'41" 35.5 km/h 16 01'55" 31.3 km/h 17 01'59" 30.3 km/h 18 01'38" 36.8 km/h 19 02'11" 27.5 km/h 20 02'22" 25.4 km/h 21 02'10" 27.7 km/h 22 01'53" 32 km/h 23 01'28" 41 km/h 24 01'20" 45.3 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 01'50" 32.9 km/h 27 02'46" 21.7 km/h 10'08" 28 06'12" 9.7 km/h 29 06'44" 8.9 km/h 30 06'30" 9.2 km/h 31 07'04" 8.5 km/h 32 06'49" 8.8 km/h 33 02'54" 20.7 km/h 10'32" 34 01'40" 36 km/h 35 02'51" 21.1 km/h 36 01'21" 44.3 km/h 37 01'28" 40.8 km/h 38 00'58" 62.5 km/h 39 01'10" 51.4 km/h 40 01'33" 38.9 km/h 41 01'49" 33.1 km/h 42 03'38" 16.5 km/h 43 01'22" 43.7 km/h 44 02'09" 28 km/h 45 02'58" 20.2 km/h 46 01'17" 46.7 km/h 47 01'34" 38.4 km/h 48 02'05" 28.8 km/h 49 03'49" 15.7 km/h 50 03'09" 19 km/h 51 01'46" 33.8 km/h 52 01'54" 31.7 km/h 53 03'43" 16.1 km/h 03'52" 54 04'17" 14 km/h 55 03'49" 15.7 km/h 56 04'52" 12.3 km/h 57 06'23" 9.4 km/h 58 04'48" 12.5 km/h 01'36" 59 05'33" 10.8 km/h 60 04'20" 13.8 km/h 61 05'23" 11.1 km/h 13'00" 62 02'52" 21 km/h 63 02'08" 28.2 km/h 64 01'36" 37.4 km/h 65 02'48" 21.5 km/h 66 01'55" 31.3 km/h 67 01'38" 36.8 km/h 68 02'18" 26.1 km/h 69 04'06" 14.6 km/h 70 02'13" 27.1 km/h 71 02'19" 26 km/h 72 02'19" 25.8 km/h 73 02'00" 30.1 km/h 74 02'39" 22.7 km/h 75 02'13" 27.2 km/h 76 01'09" 52.2 km/h 77 01'50" 32.6 km/h 78 02'01" 29.8 km/h 79 02'23" 25.2 km/h 80 03'04" 19.5 km/h 81 03'32" 17 km/h 82 04'09" 14.5 km/h 83 06'17" 9.5 km/h 84 05'20" 11.2 km/h 85 05'45" 10.4 km/h 86 05'11" 11.6 km/h 87 05'58" 10.1 km/h 88 06'55" 8.7 km/h 89 07'42" 7.8 km/h 22'24" 90 07'17" 8.2 km/h 91 07'43" 7.8 km/h 92 04'47" 12.6 km/h 93 03'10" 18.9 km/h 94 04'08" 14.5 km/h 95 04'10" 14.4 km/h 96 06'43" 8.9 km/h 97 07'18" 8.2 km/h 98 07'34" 7.9 km/h 99 08'18" 7.2 km/h 17'28" 100 05'19" 11.3 km/h 101 04'58" 12.1 km/h 102 06'37" 9.1 km/h 103 04'44" 12.7 km/h 03'28" 104 01'27" 41.5 km/h 02'52" 105 01'10" 51.6 km/h 106 01'06" 54.3 km/h 107 01'23" 43.5 km/h 108 01'22" 44.1 km/h 109 01'28" 40.7 km/h 110 01'09" 51.9 km/h 111 01'12" 49.8 km/h 112 01'35" 37.8 km/h 113 01'27" 41.5 km/h 114 02'06" 28.5 km/h 115 01'55" 31.3 km/h 05'36" 116 02'00" 30.1 km/h 117 02'03" 29.3 km/h 118 02'21" 25.6 km/h 119 02'27" 24.6 km/h 120 02'23" 25.2 km/h 121 02'15" 26.7 km/h 122 02'14" 26.8 km/h 123 01'56" 31 km/h 124 02'09" 27.9 km/h 125 02'13" 27 km/h 126 02'47" 21.6 km/h 127 02'56" 20.4 km/h 128 02'08" 28.1 km/h 129 02'54" 20.7 km/h 130 02'29" 24.2 km/h 131 02'35" 23.2 km/h 132 02'29" 24.2 km/h 133 02'36" 23 km/h 134 03'52" 15.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 145 Watts6h57m27s
3486 Cal501 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:00 50 - 99 w 00:49:32 100 - 149 w 01:04:00 150 - 199 w 01:21:24 200 - 249 w 01:08:59 250 - 299 w 00:35:00 300 - 349 w 00:16:32 + 350 w 00:08:48
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 646 watts 1m 489 watts 2m 480 watts 5m 470 watts 10m 443 watts 20m 407 watts 40m 315 watts 1h 280 watts
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