Actions 3D 70.2 km
+1712 m/-2059 m
05:37
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Longueur et nombre de points 70.17 km
5562 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1712 m
2059 m
935 m
163 m
573 m
Date et durée 23 juin 2018
24 juin 2018
06:44:58
05:37:36
01:07:22
Vitesses et denivelés horaires 12.5 km/hDétail »
54.9 km/hau km 45.4
572 m/h2h42m07s
-1501 m/h1h08m54s
km Temps Vitesse Pause 1 05'14" 11.5 km/h 2 06'36" 9.1 km/h 3 05'45" 10.4 km/h 4 05'28" 11 km/h 5 04'27" 13.5 km/h 6 02'36" 23.1 km/h 7 02'34" 23.4 km/h 8 07'46" 7.7 km/h 9 04'58" 12.1 km/h 10 03'21" 17.9 km/h 11 03'20" 18 km/h 12 08'10" 7.3 km/h 13 03'24" 17.7 km/h 14 09'51" 6.1 km/h 15 04'59" 12 km/h 16 05'39" 10.6 km/h 17 02'20" 25.7 km/h 18 02'46" 21.7 km/h 19 02'39" 22.7 km/h 20 03'48" 15.8 km/h 21 08'17" 7.2 km/h 22 05'42" 10.5 km/h 23 03'17" 18.2 km/h 12'59" 24 03'23" 17.7 km/h 25 07'47" 7.7 km/h 26 04'21" 13.8 km/h 27 09'06" 6.6 km/h 28 03'32" 17 km/h 29 04'27" 13.5 km/h 30 08'34" 7 km/h 31 07'05" 8.5 km/h 32 07'30" 8 km/h 33 03'20" 18 km/h 34 03'21" 17.9 km/h 35 03'31" 17.1 km/h 02'56" 36 04'31" 13.3 km/h 37 08'03" 7.5 km/h 38 05'55" 10.1 km/h 39 05'13" 11.5 km/h 29'24" 40 02'47" 21.5 km/h 41 10'44" 5.6 km/h 42 06'31" 9.2 km/h 43 04'27" 13.5 km/h 44 02'57" 20.4 km/h 45 06'13" 9.7 km/h 46 02'01" 29.9 km/h 47 08'25" 7.1 km/h 48 03'45" 16 km/h 49 02'18" 26.1 km/h 50 02'22" 25.3 km/h 51 02'21" 25.5 km/h 52 02'22" 25.4 km/h 53 02'28" 24.4 km/h 22'03" 54 04'02" 14.9 km/h 55 02'43" 22.1 km/h 56 07'46" 7.7 km/h 57 04'13" 14.2 km/h 58 03'23" 17.8 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 05'51" 10.2 km/h 61 03'30" 17.2 km/h 62 03'40" 16.3 km/h 63 03'02" 19.8 km/h 64 05'48" 10.4 km/h 65 08'07" 7.4 km/h 66 05'30" 10.9 km/h 67 02'59" 20.1 km/h 68 04'04" 14.7 km/h 69 03'50" 15.6 km/h 70 02'18" 26 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts5h37m36s
1715 Cal305 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:46 50 - 99 w 01:21:32 100 - 149 w 00:56:38 150 - 199 w 00:48:42 200 - 249 w 00:19:01 250 - 299 w 00:06:18 300 - 349 w 00:03:30 + 350 w 00:00:44
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 501 watts 1m 435 watts 2m 353 watts 5m 319 watts 10m 240 watts 20m 185 watts 40m 166 watts 1h 148 watts
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