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20150712Cyclotourisme

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86 km
+483 m/-483 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

86.12 km
7496 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
483 m
484 m
185 m
23 m
67 m

Date et durée

12 juillet 2015
11:19
12 juillet 2015
14:13
02:53:53
02:47:48
00:06:05

Vitesse et denivelés horaires

30.8 km/h
Détail »

53.5 km/h
au km 21.6

869 m/h
0h16m49s

-2067 m/h
0h08m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

253 Watts
2h47m48s

2438 Cal
872 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:5150 - 99 w00:04:57100 - 149 w00:06:42150 - 199 w00:19:14200 - 249 w00:37:11250 - 299 w00:36:43300 - 349 w00:25:35+ 350 w00:27:38

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s474 watts1m447 watts2m419 watts5m374 watts10m354 watts20m319 watts40m299 watts1h292 watts

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22032565 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Verneuil-sur-Seine · Les plus belles randonnées autour de Verneuil-sur-Seine
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