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RAF 2022 2500 K partie 1 ProvisoireCyclotourisme

Actions
3D
543 km
+3289 m/-3291 m
24:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

543.26 km
6719 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
3289 m
3292 m
211 m
1 m
51 m

Date et durée

27 décembre 2021
14:50
28 décembre 2021
15:01
2 jours

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

23.9 km/h
au km 188

1102 m/h
1h28m02s

-1134 m/h
1h32m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

116 Watts
24h10m25s

9656 Cal
399 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:04:3550 - 99 w05:13:57100 - 149 w09:52:02150 - 199 w02:30:45200 - 249 w01:12:46250 - 299 w00:39:00300 - 349 w00:21:10+ 350 w00:26:42

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s581 watts1m533 watts2m466 watts5m414 watts10m383 watts20m307 watts40m244 watts1h223 watts

Plus

Affichée 176 fois et téléchargée 15 fois depuis le 27.12.21 14:57
12231767500 [Légende]
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