Actions 3D 56.1 km
+361 m/-369 m
02:29
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Longueur et nombre de points 56.08 km
840 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
360 m
369 m
297 m
99 m
165 m
Date et durée 06 juillet 2022
06 juillet 2022
02:29:48
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.7 km/hau km 26.6
1151 m/h0h07m03s
-930 m/h0h11m51s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'40" 22.4 km/h 3 02'39" 22.6 km/h 4 02'40" 22.4 km/h 5 02'42" 22.2 km/h 6 02'40" 22.4 km/h 7 02'40" 22.6 km/h 8 02'41" 22.4 km/h 9 02'39" 22.6 km/h 10 02'40" 22.4 km/h 11 02'40" 22.4 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.4 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'39" 22.6 km/h 17 02'41" 22.4 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.6 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'41" 22.4 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.4 km/h 24 02'40" 22.4 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'41" 22.4 km/h 28 02'42" 22.2 km/h 29 02'41" 22.4 km/h 30 02'41" 22.4 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'40" 22.4 km/h 39 02'39" 22.6 km/h 40 02'41" 22.4 km/h 41 02'40" 22.6 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'40" 22.4 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'41" 22.4 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'43" 22.1 km/h 56 02'41" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts2h29m48s
1001 Cal401 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:02 50 - 99 w 00:36:05 100 - 149 w 00:41:30 150 - 199 w 00:29:11 200 - 249 w 00:05:58 250 - 299 w 00:01:46 300 - 349 w 00:02:40 + 350 w 00:03:01
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 454 watts 1m 435 watts 2m 408 watts 5m 369 watts 10m 283 watts 20m 213 watts 40m 167 watts 1h 148 watts
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