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Vtphil le 10.10.2016

Extension rando de la Jules 2017 (VTT)

30km
516m
02:45
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Projet de l'extension du 40km pour la rando La Jules 2017. Ce parcours scindable en trois tronçons, porte dans sa totalité un complément de 30km au parcours de 40km, soit 70km au total.
A modifier si terrain gras.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.44 km
1585 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
516 m
521 m
128 m
37 m
77 m

Date et durée

09 octobre 2016
09:00
09 octobre 2016
12:12
03h11m53s
2h44m07s
00h27m46s

Vitesse et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

38.5 km/h
au km 28.2

482 m/h
0h52m57s

-860 m/h
0h28m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
2h44m07s

667 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:44:0550 - 99 w00:28:28100 - 149 w00:34:39150 - 199 w00:22:43200 - 249 w00:01:42

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s220 watts1m202 watts2m188 watts5m169 watts10m128 watts20m101 watts40m83 watts1h77 watts

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Itinéraires VTT autour de Condécourt · Les plus belles randonnées autour de Condécourt
https://www.visugpx.com/DYSkcKxeaj
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