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Les passions de basile le 06.09.2016

ESPAGNE - VTT - Roses - Boucle dans le Parc Naturel dels Aiguamolls de l'Empordà - Le 06 septmbre 2016.VTT

Départ et arrivée camping "Rodas". Soleil et chaleur. Fait avec Vivie.
Actions
21 km
+28 m/-27 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

20.99 km
401 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
27 m
27 m
19 m
1 m
9 m

Date et durée

06 septembre 2016
15:45
06 septembre 2016
17:04
01:19:13
01:18:06
00:01:07

Vitesses

16.1 km/h
Détail »

25.1 km/h
au km 8.9

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
1h18m06s

354 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:0850 - 99 w00:37:57100 - 149 w00:20:13150 - 199 w00:02:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s181 watts1m180 watts2m172 watts5m148 watts10m135 watts20m112 watts40m95 watts1h90 watts

Plus

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51643 [Légende]
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