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2018-10-16 Bike ride-Ambérieux-Rancé O v38kCyclotourisme

2018-10-16 Bike ride-Ambérieux-Rancé O v38k
Actions
38 km
+208 m/-216 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

37.59 km
5793 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
208 m
217 m
290 m
166 m
223 m

Date et durée

16 octobre 2018
10:34
16 octobre 2018
12:51
02:16:53
01:57:46
00:19:07

Vitesses et denivelés horaires

19.1 km/h
Détail »

53.4 km/h
au km 20.6

541 m/h
0h18m36s

-1185 m/h
0h06m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
1h57m46s

629 Cal
320 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:0550 - 99 w00:46:45100 - 149 w00:33:08150 - 199 w00:13:46200 - 249 w00:01:32250 - 299 w00:01:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s291 watts1m260 watts2m183 watts5m164 watts10m148 watts20m131 watts40m114 watts1h110 watts

Plus

Affichée 264 fois et téléchargée 3 fois depuis le 10.10.12 19:44
8912218 [Légende]
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2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes
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