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LSO Colombes : Rallye ES Nanterre du 13/03/2016Cyclotourisme

24 membres du club LSO Colombes ont participé à ce rallye superbe et ensoleillé (mais frais!)
Actions
112 km
+797 m/-793 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

111.93 km
975 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
797 m
793 m
192 m
23 m
80 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
05:33
04:33:05

Vitesses et denivelés horaires

24.6 km/h
Détail »

26.1 km/h
au km 65.7

1227 m/h
0h28m37s

-1163 m/h
0h23m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

140 Watts
4h33m05s

2191 Cal
481 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:5850 - 99 w00:38:58100 - 149 w01:35:01150 - 199 w00:42:02200 - 249 w00:16:22250 - 299 w00:11:50300 - 349 w00:05:51+ 350 w00:15:49

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s684 watts1m678 watts2m660 watts5m561 watts10m427 watts20m285 watts40m234 watts1h225 watts

Plus

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26538476 [Légende]
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2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine 2114SB - AUBERGENVILLE / HOUDAN 2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes
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