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OGANG le 13.03.2016

LSO Colombes : Rallye ES Nanterre du 13/03/2016 (Cyclotourisme)

112km
729m
04:30
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24 membres du club LSO Colombes ont participé à ce rallye superbe et ensoleillé (mais frais!)

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

111.93 km
975 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
729 m
726 m
192 m
23 m
80 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
05:33
04h33m05s

Vitesse et denivelés horaires

24.6 km/h
Détail »

25.4 km/h
au km 97

1173 m/h
0h23m35s

-984 m/h
0h19m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

138 Watts
4h33m05s

2167 Cal
476 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:0050 - 99 w00:38:43100 - 149 w01:39:24150 - 199 w00:43:03200 - 249 w00:15:38250 - 299 w00:09:01300 - 349 w00:07:01+ 350 w00:13:54

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s599 watts1m591 watts2m497 watts5m365 watts10m307 watts20m231 watts40m187 watts1h174 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Colombes · Les plus belles randonnées autour de Colombes
https://www.visugpx.com/DS9iUhniRN
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