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Pornichet 07/01/2021VTT

Sortie VTT du jeudi 07 janvier 2021
Actions
49 km
+191 m/-191 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

48.77 km
3160 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
191 m
192 m
50 m
-3 m
16 m

Date et durée

07 janvier 2021
09:23
07 janvier 2021
12:26
03:02:39
02:33:36
00:29:03

Vitesses et denivelés horaires

19.1 km/h
Détail »

35 km/h
au km 28.2

519 m/h
0h08m12s

-895 m/h
0h05m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

106 Watts
2h33m36s

935 Cal
365 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:2350 - 99 w00:32:57100 - 149 w00:53:08150 - 199 w00:29:55200 - 249 w00:05:10250 - 299 w00:01:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s285 watts1m271 watts2m244 watts5m189 watts10m162 watts20m142 watts40m127 watts1h127 watts

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1022ET - Saint-Nazaire / PNR de Briere 1023OT - La Baule / Le Croisic / PNR de Brière
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