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Pont St Martin - Le Bignon - St Fiacre - Vertou (VTT)

Pont St Martin - Le Bignon - St Fiacre - Vertou
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56km
+413m/-429m
02:45

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Length and number of waypoints

56.39 km
2447 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
412 m
429 m
59 m
-10 m
19 m

Date et durée

09 mars 2015
13:37
09 mars 2015
16:21
02h43m14s

Vitesse et denivelés horaires

20.7 km/h
Détail »

45.5 km/h
au km 28.3

788 m/h
0h20m43s

-1043 m/h
0h12m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

124 Watts
2h43m14s

1160 Cal
426 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:4250 - 99 w00:36:20100 - 149 w00:50:42150 - 199 w00:26:52200 - 249 w00:13:13250 - 299 w00:04:38300 - 349 w00:03:01+ 350 w00:01:40

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000ww30s1159 watts1m688 watts2m413 watts5m248 watts10m207 watts20m175 watts40m157 watts1h150 watts

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13318529 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
https://www.visugpx.com/DKBFkvDGE4
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