Actions 3D 71 km
+2441 m/-2449 m
03:08
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Longueur et nombre de points 71 km
653 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
2441 m
2449 m
1991 m
711 m
1315 m
Date et durée 20 juin 2022
20 juin 2022
03:08:16
Vitesses et denivelés horaires 22.6 km/hDétail »
24.5 km/hau km 61
1923 m/h1h02m32s
-1925 m/h1h02m57s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'41" 22.4 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'41" 22.4 km/h 8 02'40" 22.6 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'39" 22.6 km/h 11 02'35" 23.2 km/h 12 02'39" 22.7 km/h 13 02'38" 22.8 km/h 14 02'38" 22.8 km/h 15 02'37" 22.9 km/h 16 02'39" 22.7 km/h 17 02'38" 22.8 km/h 18 02'39" 22.6 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'39" 22.7 km/h 21 02'39" 22.6 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'39" 22.6 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 02'39" 22.6 km/h 27 02'39" 22.6 km/h 28 02'39" 22.7 km/h 29 02'40" 22.6 km/h 30 02'39" 22.6 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'37" 22.9 km/h 33 02'39" 22.7 km/h 34 02'39" 22.7 km/h 35 02'38" 22.8 km/h 36 02'39" 22.6 km/h 37 02'39" 22.6 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'39" 22.6 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'39" 22.6 km/h 44 02'39" 22.7 km/h 45 02'39" 22.7 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 47 02'39" 22.6 km/h 48 02'39" 22.6 km/h 49 02'39" 22.6 km/h 50 02'39" 22.7 km/h 51 02'39" 22.7 km/h 52 02'38" 22.8 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'39" 22.6 km/h 56 02'38" 22.7 km/h 57 02'39" 22.7 km/h 58 02'36" 23 km/h 59 02'38" 22.8 km/h 60 02'38" 22.7 km/h 61 02'37" 22.9 km/h 62 02'36" 23.1 km/h 63 02'38" 22.7 km/h 64 02'40" 22.4 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'41" 22.4 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'39" 22.6 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 204 Watts3h08m16s
2207 Cal703 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:17 50 - 99 w 00:17:10 100 - 149 w 00:21:41 150 - 199 w 00:07:22 200 - 249 w 00:05:37 250 - 299 w 00:03:55 300 - 349 w 00:05:55 + 350 w 00:52:25
Puissances max fournies 175w 350w 525w 700w 875w 1050w w 30s 1052 watts 1m 1033 watts 2m 890 watts 5m 725 watts 10m 669 watts 20m 564 watts 40m 545 watts 1h 457 watts
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