Boucle au départ de Kerbors, dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-18 km à allure soutenue.
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16.6 km

+188 m/-175 m

03:02
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Longueur et nombre de points

16.58 km

2240 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

188 m

175 m

69 m

8 m

45 m
Date et durée

08 mars 2019
13:44

08 mars 2019
16:51

03:06:31

03:02:51

00:03:40
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 1.9

342 m/h
0h18m45s

-277 m/h
0h29m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 2 | 09'40" | 6.2 km/h | |
| 3 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 4 | 11'58" | 5 km/h | |
| 5 | 10'01" | 6 km/h | |
| 6 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 7 | 11'28" | 5.2 km/h | 03'40" |
| 8 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 9 | 11'55" | 5 km/h | |
| 10 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 11 | 10'45" | 5.6 km/h | |
| 12 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 13 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 14 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 15 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 16 | 10'48" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

411 Cal
135 Cal/h
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