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ALLER JEUDI 10 AOUT 2017 (Cyclotourisme)

Parcours Cherbourg-en-Cotentin vers Saint-Hilaire-Petitville.
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103km
+405m/-489m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

103.13 km
1537 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
404 m
490 m
117 m
1 m
30 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
04:45
03h45m08s

Vitesse et denivelés horaires

27.5 km/h
Détail »

28.3 km/h
au km 24

971 m/h
0h10m12s

-1231 m/h
0h10m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

170 Watts
3h45m08s

2199 Cal
586 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:0350 - 99 w00:13:59100 - 149 w00:38:51150 - 199 w01:36:57200 - 249 w00:29:35250 - 299 w00:15:36300 - 349 w00:08:05+ 350 w00:04:59

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s416 watts1m408 watts2m358 watts5m286 watts10m243 watts20m222 watts40m193 watts1h182 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Cherbourg-Octeville · Les plus belles randonnées autour de Cherbourg-Octeville
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