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Pays Coulangeois - FFC-VTT 2 - Autour des étangs (VTT)

Une boucle familiale autour du Canal du Nivernais et des étangs de la plaine du Saulce. Idéal pour les néophytes qui ne cherchent pas de parcours sportifs. Un abri au bord de l'étang permet d'apprécier le cadre autour d'un pique nique.
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7km
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

7.31 km
372 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
120 m
112 m
115 m

Date et durée

17 mai 2017
10:59
17 mai 2017
11:57
00h57m44s
0h33m54s
00h23m50s

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

21.4 km/h
au km 7

Puissance moyenne & dépense calorique

43 Watts
0h33m54s

84 Cal
149 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:45:3750 - 99 w00:07:43100 - 149 w00:04:17

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s130 watts1m125 watts2m120 watts5m85 watts10m67 watts20m53 watts40m41 watts1h33 watts

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Itinéraires VTT autour de Vincelles · Les plus belles randonnées autour de Vincelles
https://www.visugpx.com/DCA2Tt60fK
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