Le départ est proche du cimetière, le sentier monte à travers forêt et clairière. L'arrivée au courtaou est évidente , sentier bien balisé. Puis nous prenons la crête OSO à 250° pour rejoindre un petit sommet à 1711. Nous repartons ONO à 280° pour arriver au Pla de la Serre , puis au col nous prenons toute crête toujours plein O et arrivés à 1799, obliquons vers le Soum de Hailla très évident. Au sommet vue magnifique sur la plaine de Tarbes, bannières, le Soum Ara , Ordincède, Pène Lise, le col de Béyrède, les crêtes de Bassia, le Signal de Bassia, le lac de Payolle,le col d'aspen, le Plo del Naou, L'Arbizon,Le Pic de Cloutou au dessus du refuge éponyme , puis devant nous, spectaculaire, le côté est du Pic du Midi de Bigorre.Après un repas sous un soleil intense nous descendrons NE/35° toutes crêtes les cabanettes, le sentier bien indiqué nous permet de retrouver nos véhicules .
Une jolie course familiale jusqu'au courtaou d'Empièye. Au-delà, utiliser la carte et la boussole , mais le chemin est évident.
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11.8 km
+1015 m/-1008 m
04:17
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Longueur et nombre de points
11.77 km
1753 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1015 m
1008 m
1881 m
866 m
1335 m
Date et durée
07 août 2016
07:48
07 août 2016
14:12
06:24:10
04:17:04
02:07:06
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 10.3
454 m/h
2h14m07s
-519 m/h
1h55m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'36" | 2.9 km/h | 04'10" |
| 2 | 24'55" | 2.4 km/h | 02'06" |
| 3 | 25'29" | 2.4 km/h | |
| 4 | 34'56" | 1.7 km/h | 22'53" |
| 5 | 23'36" | 2.5 km/h | 03'27" |
| 6 | 17'37" | 3.4 km/h | 86'07" |
| 7 | 23'38" | 2.5 km/h | |
| 8 | 16'20" | 3.7 km/h | 04'12" |
| 9 | 22'58" | 2.6 km/h | 02'49" |
| 10 | 21'48" | 2.8 km/h | |
| 11 | 14'42" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1019 Cal
238 Cal/h
Plus
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KME
25.3 kilomètres effort
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