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Aigle 4 le 29.10.2016

OC GIF VTT - 29/10/2016 - Groupe 1 - Chevry - Ragonnant - St Rémy - Les Molières - Limours - Forges - Gometz - BuresVTT

OC GIF VTT - 29/10/2016 - Groupe 1 - Chevry - Ragonnant - St Rémy - Les Molières - Limours - Forges - Gometz - Bures
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3D
41.6 km
+566 m/-571 m
03:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

41.55 km
1470 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
565 m
571 m
199 m
29 m
127 m

Date et durée

29 octobre 2016
14:02
29 octobre 2016
18:19
04:16:27
03:38:32
00:37:55

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

43.8 km/h
au km 25.9

512 m/h
0h45m53s

-623 m/h
0h37m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
3h38m32s

757 Cal
208 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:36:0550 - 99 w00:45:30100 - 149 w00:32:22150 - 199 w00:17:49200 - 249 w00:03:55250 - 299 w00:01:28300 - 349 w00:00:20+ 350 w00:00:43

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s415 watts1m410 watts2m396 watts5m344 watts10m274 watts20m190 watts40m155 watts1h130 watts

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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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