Petite boucle matinale à partir de la Courbaisse.
NB cette boucle peut se combiner harmonieusement avec la sortie "Villars" en faisant :
La Courbaisse Tournefort massoin Villars Le lac (au dessus de Bayrol) retour Tournefort et descente par le GR sur le pont de Tournefort. Très belle boucle !
Options 31km
+881m/-863m
03:00
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Segments Association des segments
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Length and number of waypoints 31.33 km
3724 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
881 m
864 m
723 m
228 m
433 m
Date et durée 01 juin 2019 09:41
01 juin 2019 13:45
04h04m37s
3h01m29s
01h03m08s
Vitesse et denivelés horaires 10.4 km/hDétail »
37.5 km/hau km 21.6
490 m/h1h36m40s
-1424 m/h0h31m15s
Km Temps Vitesse Pause 1 04'18" 14 km/h 2 02'57" 20.4 km/h 3 03'20" 18 km/h 4 02'55" 20.6 km/h 03'16" 5 02'31" 23.8 km/h 6 02'39" 22.6 km/h 7 03'28" 17.3 km/h 8 09'40" 6.2 km/h 9 09'09" 6.6 km/h 10 09'14" 6.5 km/h 11 08'53" 6.8 km/h 12 09'54" 6.1 km/h 13 09'35" 6.3 km/h 03'37" 14 07'07" 8.4 km/h 15 04'13" 14.2 km/h 16 06'53" 8.7 km/h 17 08'06" 7.4 km/h 04'12" 18 06'12" 9.7 km/h 19 06'53" 8.7 km/h 02'41" 20 04'43" 12.7 km/h 01'45" 21 04'51" 12.4 km/h 47'05" 22 03'47" 15.8 km/h 23 09'53" 6.1 km/h 24 03'21" 17.9 km/h 25 09'13" 6.5 km/h 26 07'34" 7.9 km/h 27 05'31" 10.9 km/h 28 03'50" 15.6 km/h 29 02'54" 20.7 km/h 30 03'55" 15.3 km/h 31 03'16" 18.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 94 Watts3h01m29s
984 Cal325 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:59:00 50 - 99 w 00:26:59 100 - 149 w 00:58:01 150 - 199 w 00:38:16 200 - 249 w 00:00:40 250 - 299 w 00:00:14 300 - 349 w 00:00:22 + 350 w 00:00:33 Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 392 watts 1m 385 watts 2m 372 watts 5m 262 watts 10m 171 watts 20m 153 watts 40m 138 watts 1h 132 watts Plus Affiché 172 fois, téléchargé 8 fois
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