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alain06 le 01.06.2019

La Courbaisse Tournefort (VTT)

31km
+881m/-862m
03:00
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Petite boucle matinale à partir de la Courbaisse.
NB cette boucle peut se combiner harmonieusement avec la sortie "Villars" en faisant :
La Courbaisse Tournefort massoin Villars Le lac (au dessus de Bayrol) retour Tournefort et descente par le GR sur le pont de Tournefort. Très belle boucle !

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

31.33 km
3724 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
881 m
863 m
723 m
228 m
433 m

Date et durée

01 juin 2019
09:41
01 juin 2019
13:45
04h04m05s
3h01m29s
01h02m36s

Vitesse et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

33.9 km/h
au km 21.5

490 m/h
1h36m40s

-1424 m/h
0h31m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
3h01m29s

985 Cal
326 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:58:4950 - 99 w00:27:07100 - 149 w00:58:01150 - 199 w00:38:16200 - 249 w00:00:40250 - 299 w00:00:14300 - 349 w00:00:22+ 350 w00:00:33

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s392 watts1m385 watts2m372 watts5m262 watts10m171 watts20m153 watts40m138 watts1h132 watts

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Itinéraires VTT autour de La Tour · Les plus belles randonnées autour de La Tour
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