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contactsport14 le 08.10.2025

TASH RABAT > COURT

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10.8 km

+441 m/-304 m

01:23

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

10.84 km

5493 pts

Denivelé et altitude

440 m

304 m

3431 m

2990 m

3149 m

Date et durée

08 octobre 2025
15:17

08 octobre 2025
16:48

01:31:42

01:23:54

00:07:48

Vitesses et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

22 km/h
au km 0.2

487 m/h
0h43m32s

-1132 m/h
0h14m34s

Fréquence cardiaque

67 bpm

169 bpm

129 bpm
58% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

123 Watts
1h23m54s

594 Cal
425 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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