Poigny la foret, Le Perray en Yvelines, Saint Arnoult en Yvelines, Epernon
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 69.82 km
1895 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
394 m
431 m
189 m
86 m
139 m
Date et durée 28 mai 2020
28 mai 2020
03:03:07
02:57:08
00:05:59
Vitesses et denivelés horaires 23.6 km/hDétail »
46 km/hau km 35.7
903 m/h0h08m58s
-1276 m/h0h08m11s
km Temps Vitesse Pause 1 03'04" 19.6 km/h 2 02'25" 24.9 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'50" 21.2 km/h 5 02'51" 21.1 km/h 6 02'39" 22.7 km/h 7 02'34" 23.3 km/h 8 02'41" 22.3 km/h 9 02'40" 22.4 km/h 10 02'32" 23.7 km/h 11 02'38" 22.8 km/h 12 02'36" 23 km/h 13 02'42" 22.3 km/h 14 02'38" 22.8 km/h 15 02'27" 24.6 km/h 16 03'01" 19.9 km/h 17 03'07" 19.2 km/h 18 02'59" 20.1 km/h 19 02'30" 24.1 km/h 20 02'28" 24.3 km/h 21 02'46" 21.7 km/h 22 02'31" 23.9 km/h 23 02'25" 24.8 km/h 24 02'17" 26.3 km/h 25 02'19" 26 km/h 26 02'28" 24.3 km/h 27 02'04" 28.9 km/h 28 02'29" 24.1 km/h 29 02'23" 25.1 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'27" 24.6 km/h 32 02'32" 23.7 km/h 33 02'43" 22 km/h 34 02'08" 28.1 km/h 35 02'13" 27 km/h 36 01'55" 31.4 km/h 37 02'33" 23.6 km/h 38 02'50" 21.2 km/h 39 02'27" 24.5 km/h 02'53" 40 01'53" 31.7 km/h 41 02'19" 26 km/h 42 02'15" 26.6 km/h 43 02'34" 23.4 km/h 44 02'34" 23.3 km/h 45 02'57" 20.3 km/h 46 02'59" 20.1 km/h 47 03'29" 17.2 km/h 48 02'03" 29.2 km/h 49 02'21" 25.6 km/h 50 02'38" 22.8 km/h 51 02'19" 25.8 km/h 52 02'35" 23.2 km/h 53 02'35" 23.2 km/h 54 02'41" 22.4 km/h 55 03'45" 16 km/h 56 02'33" 23.5 km/h 57 02'32" 23.7 km/h 03'06" 58 02'27" 24.5 km/h 59 02'10" 27.6 km/h 60 02'04" 29 km/h 61 02'10" 27.8 km/h 62 02'41" 22.4 km/h 63 02'11" 27.6 km/h 64 02'17" 26.3 km/h 65 02'24" 24.9 km/h 66 02'02" 29.6 km/h 67 02'12" 27.2 km/h 68 02'13" 27 km/h 69 02'24" 24.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 133 Watts2h57m08s
1355 Cal459 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:39 50 - 99 w 00:25:27 100 - 149 w 01:03:52 150 - 199 w 00:46:21 200 - 249 w 00:13:15 250 - 299 w 00:03:33 300 - 349 w 00:02:16 + 350 w 00:01:26
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 681 watts 1m 370 watts 2m 316 watts 5m 254 watts 10m 193 watts 20m 165 watts 40m 149 watts 1h 145 watts
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