Nice trip through the surroundings of Apt, Luberon.
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38 km
+958 m/-952 m
03:45
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Longueur et nombre de points
37.53 km
5012 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
958 m
953 m
967 m
330 m
583 m
Date et durée
28 juillet 2018
07:01
28 juillet 2018
11:10
04h09m06s
3h41m33s
00h27m33s
Vitesse et denivelés horaires
10.2 km/h
Détail »
64.9 km/h
au km 36.8
430 m/h
1h58m46s
-1332 m/h
0h38m43s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'55" | 6.7 km/h | 02'01" |
| 2 | 06'51" | 8.8 km/h | |
| 3 | 03'12" | 18.8 km/h | |
| 4 | 08'46" | 6.8 km/h | |
| 5 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 6 | 04'29" | 13.4 km/h | |
| 7 | 07'21" | 8.2 km/h | |
| 8 | 05'17" | 11.4 km/h | |
| 9 | 10'50" | 5.5 km/h | 03'29" |
| 10 | 10'00" | 6 km/h | |
| 11 | 12'17" | 4.9 km/h | 01'46" |
| 12 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 13 | 09'00" | 6.7 km/h | 07'42" |
| 14 | 03'54" | 15.4 km/h | |
| 15 | 03'25" | 17.6 km/h | 02'37" |
| 16 | 02'09" | 27.9 km/h | |
| 17 | 02'12" | 27.3 km/h | |
| 18 | 06'41" | 9 km/h | 04'27" |
| 19 | 03'00" | 20 km/h | |
| 20 | 02'29" | 24.2 km/h | |
| 21 | 09'03" | 6.6 km/h | |
| 22 | 05'50" | 10.3 km/h | |
| 23 | 07'03" | 8.5 km/h | 03'50" |
| 24 | 02'00" | 30 km/h | 01'41" |
| 25 | 02'21" | 25.6 km/h | |
| 26 | 06'30" | 9.2 km/h | |
| 27 | 08'00" | 7.5 km/h | |
| 28 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 29 | 07'07" | 8.4 km/h | |
| 30 | 06'28" | 9.3 km/h | |
| 31 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 32 | 04'32" | 13.2 km/h | |
| 33 | 04'19" | 13.9 km/h | |
| 34 | 01'14" | 48.3 km/h | |
| 35 | 03'09" | 19 km/h | |
| 36 | 02'39" | 22.7 km/h | |
| 37 | 01'19" | 45.3 km/h | |
Fréquence cardiaque
89 bpm
203 bpm
149 bpm
74% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
78 Watts
3h41m33s
995 Cal
270 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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