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OC GIF VTT - Autour de chez moiVTT

OC GIF VTT - Autour de chez moi
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21 km
+174 m/-175 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.73 km
705 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
174 m
175 m
144 m
125 m
133 m

Date et durée

16 avril 2020
16:15
16 avril 2020
17:26
01:10:53
01:05:43
00:05:10

Vitesse et denivelés horaires

18.9 km/h
Détail »

30.8 km/h
au km 5.3

Puissance moyenne & dépense calorique

114 Watts
1h05m43s

431 Cal
393 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:3250 - 99 w00:10:14100 - 149 w00:33:16150 - 199 w00:13:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s188 watts1m183 watts2m180 watts5m145 watts10m137 watts20m135 watts40m119 watts1h115 watts

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476813 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines
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