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Aigle 4 le 19.06.2018

RSPFY - MN - Mardi 19/06/2018 - Parking les rochers d'Angennes - Autour de Poigny la forêt (VTT)

11km
106m
02:15
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RSPFY - MN - Mardi 19/06/2018 - Parking les rochers d'Angennes - Autour de Poigny la forêt

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.2 km
1013 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
105 m
110 m
184 m
148 m
170 m

Date et durée

19 juin 2018
09:06
19 juin 2018
11:39
02h33m35s
2h16m52s
00h16m43s

Vitesse et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 3.6

210 m/h
0h11m37s

-203 m/h
0h16m48s

Puissance moyenne & dépense calorique

22 Watts
2h16m52s

174 Cal
76 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:13:1050 - 99 w00:17:12100 - 149 w00:02:41

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s120 watts1m119 watts2m119 watts5m98 watts10m73 watts20m56 watts40m32 watts1h32 watts

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Itinéraires VTT autour de Poigny-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Poigny-la-Forêt
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