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chris26 le 24.08.2024

Les 5 terres - Etape 05Trail

Etape 05 : Deiva Marina - Levanto
Actions
3D
27.3 km
+1141 m/-1043 m
02:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

27.26 km
1282 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1141 m
1043 m
837 m
10 m
458 m

Date et durée

24 août 2024
17:54
24 août 2024
20:54
03:00:15
02:31:07
00:29:08

Vitesses et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

41.4 km/h
au km 19.2

1243 m/h
0h53m10s

-1003 m/h
0h58m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

197 Watts
2h31m07s

1710 Cal
679 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:0150 - 99 w00:05:16100 - 149 w00:49:20150 - 199 w00:27:36200 - 249 w00:10:41250 - 299 w00:05:58300 - 349 w00:06:59+ 350 w00:23:03

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s748 watts1m720 watts2m674 watts5m571 watts10m525 watts20m378 watts40m313 watts1h280 watts

Plus

Affichée 41 fois et téléchargée 4 fois depuis le 06.02.26 13:14
117242148 [Légende]
KME
42.1 kilomètres effort
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