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E-O-St Aignan Le Bignon Chateau Thebaud St Fiacre Vertou Basse Goulaine Nantes La Montagne (Cyclotourisme)

E-O-St Aignan Le Bignon Chateau Thebaud St Fiacre Vertou Basse Goulaine Nantes La Montagne
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77km
+559m/-579m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

77.11 km
5577 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
559 m
580 m
62 m
-5 m
19 m

Date et durée

18 janvier 2020
10:51
18 janvier 2020
14:33
03h42m28s
3h17m44s
00h24m44s

Vitesse et denivelés horaires

23.4 km/h
Détail »

43.7 km/h
au km 27.3

797 m/h
0h21m04s

-1191 m/h
0h14m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

128 Watts
3h17m44s

1454 Cal
441 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:54:2150 - 99 w00:36:50100 - 149 w00:55:21150 - 199 w00:46:43200 - 249 w00:22:51250 - 299 w00:04:31300 - 349 w00:01:19+ 350 w00:00:29

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s394 watts1m318 watts2m265 watts5m202 watts10m176 watts20m164 watts40m146 watts1h141 watts

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17323237 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
https://www.visugpx.com/CpTTo5QCgx
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Nantes (1223E) Saint-Herblain (1223O) Les Sorinieres (1224E) Saint-Philbert-De-Grand-Lieu (1224O) Clisson (1324O)