Nogent le Roi, Mezières en Drouais, Epernon
Actions 3D 60.7 km
+147 m/-156 m
02:41
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Longueur et nombre de points 60.66 km
1970 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
147 m
156 m
145 m
75 m
96 m
Date et durée 03 août 2020
03 août 2020
02:50:57
02:41:46
00:09:11
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
34.5 km/hau km 31.1
589 m/h0h04m30s
-871 m/h0h04m59s
km Temps Vitesse Pause 1 03'27" 17.4 km/h 2 02'41" 22.4 km/h 3 02'53" 20.8 km/h 4 03'08" 19.2 km/h 5 02'57" 20.4 km/h 6 02'51" 21.1 km/h 7 02'34" 23.4 km/h 04'57" 8 02'44" 22 km/h 9 02'34" 23.4 km/h 10 02'39" 22.6 km/h 11 02'36" 23.1 km/h 12 02'24" 25 km/h 13 02'29" 24.1 km/h 14 02'41" 22.3 km/h 15 02'50" 21.1 km/h 16 03'37" 16.6 km/h 17 02'30" 24 km/h 18 02'35" 23.3 km/h 19 02'46" 21.7 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'47" 21.5 km/h 01'34" 22 02'42" 22.2 km/h 23 02'39" 22.6 km/h 24 02'38" 22.8 km/h 25 02'50" 21.2 km/h 26 02'43" 22.1 km/h 27 02'52" 21 km/h 28 03'24" 17.7 km/h 29 02'46" 21.7 km/h 30 02'52" 21 km/h 31 02'36" 23.1 km/h 32 02'06" 28.7 km/h 33 02'15" 26.7 km/h 34 02'09" 28 km/h 35 02'14" 26.9 km/h 36 02'36" 23 km/h 37 02'22" 25.4 km/h 38 02'29" 24.2 km/h 39 02'19" 25.8 km/h 40 02'34" 23.4 km/h 41 02'37" 22.9 km/h 42 02'28" 24.3 km/h 43 02'24" 25 km/h 44 02'39" 22.6 km/h 45 02'45" 21.8 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 47 02'43" 22.1 km/h 48 02'43" 22 km/h 49 02'36" 23 km/h 50 02'31" 23.8 km/h 51 02'25" 24.8 km/h 52 02'55" 20.5 km/h 02'38" 53 02'37" 23 km/h 54 02'33" 23.6 km/h 55 02'44" 21.9 km/h 56 02'22" 25.4 km/h 57 02'38" 22.7 km/h 58 02'32" 23.7 km/h 59 02'08" 28.2 km/h 60 03'04" 19.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 115 Watts2h41m46s
1071 Cal397 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:27 50 - 99 w 00:37:24 100 - 149 w 01:02:32 150 - 199 w 00:36:59 200 - 249 w 00:06:59
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 249 watts 1m 218 watts 2m 205 watts 5m 182 watts 10m 178 watts 20m 157 watts 40m 146 watts 1h 138 watts
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