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le bois de mercou (VTT)

circuit n°1 du topo guide de la commune de paulhac idéal sortie en famille que pour ceux qui veulent se détendre pas de réelle difficultés le passage dans la piste intérieure apaise activitée praticables (vtt marche marche nordique equestre etc)
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7km
+147m/-147m
00:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

7.17 km
312 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
147 m
148 m
1242 m
1108 m
1178 m

Date et durée

07 septembre 2017
14:43
07 septembre 2017
15:14
00h31m22s

Vitesse et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

34.3 km/h
au km 5.7

503 m/h
0h11m51s

-1510 m/h
0h05m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

97 Watts
0h31m22s

175 Cal
335 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:5950 - 99 w00:09:06100 - 149 w00:09:30150 - 199 w00:05:57200 - 249 w00:00:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s203 watts1m193 watts2m185 watts5m160 watts10m147 watts20m126 watts40m77 watts1h51 watts

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Itinéraires VTT autour de Paulhac · Les plus belles randonnées autour de Paulhac
https://www.visugpx.com/CgCBmeSjST
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Murat - Neussargues - Moissac (2535O) Chaudes-Aigues Gorges de la Truyere (2536O)