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Emmanuel.Combes le 07.09.2017

le bois de mercouVTT

circuit n°1 du topo guide de la commune de paulhac idéal sortie en famille que pour ceux qui veulent se détendre pas de réelle difficultés le passage dans la piste intérieure apaise activitée praticables (vtt marche marche nordique equestre etc)
Actions
7 km
+147 m/-147 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.17 km
312 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
147 m
148 m
1242 m
1108 m
1178 m

Date et durée

07 septembre 2017
14:43
07 septembre 2017
15:14
00:31:22

Vitesses et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

34.4 km/h
au km 5.7

503 m/h
0h11m51s

-1510 m/h
0h05m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
0h31m22s

179 Cal
342 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:0750 - 99 w00:09:06100 - 149 w00:09:06150 - 199 w00:05:45200 - 249 w00:00:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s208 watts1m197 watts2m190 watts5m164 watts10m151 watts20m132 watts40m85 watts1h57 watts

Plus

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28457 [Légende]
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