Boucle en remontant la Vis jusqu'au village de Madières puis remontée sur le causse de Blandas et redescente de Montdardier sur St Laurent le Minier.
Actions 3D 46.9 km
+781 m/-788 m
03:23
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Longueur et nombre de points 46.9 km
2481 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
781 m
789 m
630 m
149 m
333 m
Date et durée 10 juin 2019 13:37
10 juin 2019 18:30
04:53:34
03:23:34
01:30:00
Vitesses et denivelés horaires 13.8 km/hDétail »
52.1 km/hau km 39.2
716 m/h0h48m10s
-1191 m/h0h31m00s
km Temps Vitesse Pause 1 04'58" 12.1 km/h 08'35" 2 03'31" 17.1 km/h 3 03'45" 16 km/h 4 03'34" 16.8 km/h 5 03'59" 15 km/h 02'45" 6 03'17" 18.3 km/h 7 02'53" 20.9 km/h 8 04'22" 13.7 km/h 9 06'35" 9.1 km/h 02'40" 10 05'14" 11.5 km/h 03'35" 11 03'55" 15.3 km/h 12 08'55" 6.7 km/h 13 07'23" 8.1 km/h 16'55" 14 05'21" 11.2 km/h 15 02'24" 25 km/h 16 02'36" 23.1 km/h 17 02'53" 20.8 km/h 18 04'31" 13.3 km/h 16'45" 19 04'11" 14.4 km/h 20 07'40" 7.8 km/h 10'50" 21 04'59" 12 km/h 22 05'10" 11.6 km/h 23 05'47" 10.4 km/h 24 06'33" 9.2 km/h 10'15" 25 06'38" 9.1 km/h 08'30" 26 04'08" 14.5 km/h 27 07'20" 8.2 km/h 28 04'08" 14.5 km/h 29 07'16" 8.2 km/h 30 03'51" 15.6 km/h 03'25" 31 05'07" 11.7 km/h 32 07'41" 7.8 km/h 33 04'16" 14.1 km/h 34 01'38" 36.7 km/h 35 01'42" 35.3 km/h 36 02'25" 24.8 km/h 05'45" 37 03'02" 19.8 km/h 38 01'56" 31 km/h 39 02'19" 26 km/h 40 01'30" 40.1 km/h 41 03'56" 15.3 km/h 42 05'14" 11.5 km/h 43 02'54" 20.7 km/h 44 02'30" 24 km/h 45 02'04" 29.1 km/h 46 02'15" 26.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts3h23m34s
933 Cal275 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:10 50 - 99 w 00:26:00 100 - 149 w 00:29:55 150 - 199 w 00:20:45 200 - 249 w 00:08:20 250 - 299 w 00:07:15 300 - 349 w 00:02:25 + 350 w 00:04:00
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 516 watts 1m 509 watts 2m 409 watts 5m 286 watts 10m 258 watts 20m 243 watts 40m 220 watts 1h 195 watts
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